Vario Fit Fight

Kursangebot

Eine Kombination aus Aerobic, Kampfsporttechniken, Kraft-, Stretch- und Entspannungsübungen zu Musik. Verschiedene Ausführungsvarianten zu einer Techniken können dem eigenen Fitnesslevel anpasst werden. Erfahrung im Kampfsport wird nicht benötigt.

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Trainingszeiten

ab Fr. 18. September 2020



Mehrzweckraum, Schulzentrum Pliezhausen
Daniela GehrLiz. Trainerin C
Liz. Übungsleiterin B für Sport in der Prävention

Tel. 0163 178 999 1