Yoga für Fortgeschrittene

Kursangebot

Diese Yoga-Stunde ist bestens dazu geeignet, erste Erfahrungen zu festigen oder nach längerer Pause wieder einzusteigen. Mit den Hatha-Yoga-Übungen in dieser Stunde kann man sich fordern, muss es aber nicht unbedingt. Denn Yoga ist kein Wettkampf – weder mit sich noch mit anderen. Natürlich bietet es auch die Gelegenheit, Neues dazu lernen.

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