body & mind

Kursangebot

Ein ganzheitlich sanftes Bewegungstraining mit Qigong, Yoga und Pilates. Körperwahrnehmungs-, Straffungs- und Entspannungsübungen werden miteinbezogen.

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Trainingszeiten

Montag: 20:00 - 21:00 Uhr

Mehrzweckraum, Schulzentrum Pliezhausen

Daniela GehrLiz. Trainerin C
Liz. Übungsleiterin B für Sport in der Prävention

Tel. 0163 178 999 1