Unsere Gruppe Turnen und Fitness ist für jung gebliebene Erwachsene, die Spaß an der Bewegung haben.
Unser Training besteht aus einer abwechslungsreichen Mischung aus verschiedenen Spielen, Kraft- und Koordinationsübungen als auch Gerätturnen. Jedoch steht bei allem was wir machen nicht nur die Fitness und Gesundheit sondern vor allem auch der Spaß im Vordergrund.
- Bewegung
- Koordination
- Körperspannung
- Kräftigung
- Dehnung
- Spaß
Bei Interesse ist ein Schnuppertraining jederzeit möglich
