„Parkour“ ist die Kunst der effektiven Fortbewegung, es dreht sich alles um die kreative, flüssige und unkonventionelle Überwindung von Hindernissen aller Art.
„Movement“ zeigt, wie du deinen Körper auf eine ganz andere Art kennenlernen kannst, sowie Bewegungsabläufe, die die Natur für den Körper vorgesehen hat.
Diese beiden Inhalte werdet ihr in diesem neuen Kurs kennenlernen, in Verbindung mit anderen Disziplinen wie Capoeira, Tricking, Slackline und Akrobatik.
Sei bereit auf ein Kennenlernen mit dir selbst, bei dem du deinen ganzen Körper spürst und du mehr Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination erhalten wirst.